Alimentos de la huerta: conocé las recetas de Juliana Awada para en este otoño

Juliana Awada cumplió el pasado 3 de abril 47 años de edad y su piel luce tan joven como la de una persona de 20 años. 

Juliana siempre ha compartido sus sanos hábitos alimenticios y de paso, aprovecha para enseñar la oportunidad que tiene de cultivar sus propios alimentos. 

La empresaria compartió hace poco varias fotos de las recetas que ella hace con algunos alimentos que extrae de su huerta. 

De la huerta a la mesa.

“Leche de coco, banana y papaya” son algunos de los ingredientes y frutas que hacen parte de la dieta de Awada. 

Rúcula con calabaza. 

Dicen que somos lo que comemos y es clave saber qué es lo que más le hace bien a cada organismo para llevar una sana alimentación. 

Estos son algunos de los alimentos que Juliana Awada comparte con sus fans y que a ella le hacen muy bien, pero no dejen siempre de consultar a un profesional en nutrición para una dieta balanceada.